Ma délelőtt könyvtárban voltunk a gyerekekkel, ezért valami gyors ebédet kellett összeütnöm. Amint hazaértünk kivettem a fagyasztóból egy adag csirkemellet, forró vízbe tettem, hogy kiolvadjon. Közben felszeltem egy sárgarépát (azért csak egyet, mert nem volt több itthon),…
Baconbe tekert csirkemell, zöldséges quinoás bulgur, sült sárgarépa
2013.06.27. 14:05 Beki Hetti
Szólj hozzá!
Címkék: Receptek Ebéd
Sonkás, sajtos kenyér zöldségekkel
2013.06.24. 23:29 Beki Hetti
Reggelire sonkás-sajtos kenyeret ettünk, zöldségekkel.
Én purpur kenyeret ettem, a gyerekek bakonyi barnát. Kentünk rá egy kis light margarint, erre került a pulykamell sonka és a sajt. Dorka a zöldségeket is a kenyérre halmozta. Egy darab kígyóuborkát lereszeltem, adtam hozzá…
Szólj hozzá!
Címkék: Reggeli
Mexikói tonhalsaláta
2013.06.12. 09:10 Beki Hetti
Hozzávalók:1 doboz konzerv kukorica1 doboz konzerv vörösbab1 fej lilahagymazöldsaláta1 v. 2 doboz tonhal konzerv2-3 paradicsomcitromlésóborsolívaolaj
A konzerveket lecsöpögtettem, egy üveg tálba öntöttem őket, utánuk dobtam az összetépkedett salátaleveleket, a felszeletelt…
Szólj hozzá!
Címkék: Receptek Vacsora
Iskolai étkezés
2013.06.05. 10:09 Beki Hetti
Mivel Dorkának meghatározott mennyiségű szénhidrátot kellene ennie, kértem az iskolától egy olyan étlapot, amelyiken fel vannak tüntetve a szénhidrát értékek. Március óta nem az iskolai tízórait és uzsonnát eszik a gyerekek, hanem itthonról viszik azt, amit én csomagolok…
